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Yogakurse für Schwangere in Koblenz

120,00 

Ein Kurs für alle Schwangeren mit und ohne Yogaerfahrung, die mehr Achtsamkeit in dieser transformierenden Zeit üben möchten. Pränatal-Yoga setzt sich aus Bewegungen, Atmung, Meditation und kleine Massagen zusammen. Es erleichtert die Schwangerschaft mit all ihren mentalen und körperlichen Veränderungen, lässt dich bewusster in deinem Körper werden und stärkt dich für die Geburt.

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AB DEM 06. MÄRZ 2024 STARTET DER NÄCHSTE 6-WÖCHIGE SCHWANGEREN YOGA KURS - DIE KANNST DU GANZ EASY ÜBER DIESE WEBSITE BUCHEN.

Für mich ist Schwangerschaft eine der größten Persönlichkeitsentwicklungssteps, die wir als Frau machen können und dich auf dieser körperlichen, spirituellen und mentalen Reise zu begleiten, ist für mich ein ganz besonderes Privileg. In meinen Pränatalstunden wirst du dich einfach wohlfühlen. Es geht darum, deinen Körper zu spüren, in deine Kraft und ins Vertrauen zu kommen und dich mit dir und deinem Baby zu connecten. Spüre diese innige Verbindung mit dir, deiner Ur-Kraft und dem Universum. Ich freue mich auf dich.

Info:
Im März 2024 startet der neue 6-wöchige Pränatal Yogakurse mit mir. Der Kurs findet direkt in der Koblenzer City im Studio AUM Rheinstraße 17, 56068 Koblenz statt. Hier die Termine im Überblick:

1) 06.03. 60 Minuten - 17:45 Uhr
2) 13.03. 60 Minuten - 17:45 Uhr
3) 03.04. 60 Minuten - 17:45 Uhr
4) 10.04. 60 Minuten - 17:45 Uhr
5) 17.04. 60 Minuten - 17:45 Uhr
6) 24.04. 90 Minuten - 17:45 Uhr

Weitere Infos:

  • Yoga speziell für dich in der Schwangerschaft
  • fundiertes Wissen zu den jeweiligen Yoga Asanas, die in der Schwangerschaft unterstützend wirken
  • Meditationen und Visualisierungen die dich stärken und dir Kraft schenken
  • eine entspannte und harmonische Atmosphäre
  • Übungen für mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden

Ich freue mich, wenn wir uns dort sehen. Hast Du Fragen oder wünschst dir eine 1:1 Begleitung als Doula? Melde dich gerne per E-Mail unter: om@mamaste-cards.com oder nutze das Formular für ein kostenloses Kennenlerngespräch auf der Startseite.

Dir ist Koblenz zu weit entfernt? Dann schau mal bei Nueva Vida in Höhr-Grenzhausen vorbei. Dort gebe ich ebenfalls Schwangeren Yoga.

Mach´s gut. Mamasté Deine Lisa